☆令和４年１２月スケジュール予定表☆
みなさんこんにちは
お待たせしております。令和４年１２月スケジュール予定表をUPいたしますのでご確認下さい
１２月に入り、本格的に気温が下がり始めました
環境に身体が適応しようと、いつも以上にい負担のかかるタイミングです。怪我のリスクや免疫の低下も顕著になります。身体を暖め、エネルギー減をしっかり取り入れ、よく休養して体力を安定させ、時期を乗り切りましょう
１２月もよろしくお願いいたします
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スケジュール
お知らせ
- ☆令和４年１２月スケジュール予定表☆ 2022/12/03
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- ☆令和４年１０月スケジュール予定表☆ 2022/10/03
- ☆令和4年9月スケジュール予定表☆ 2022/08/30
- ☆令和４年８月スケジュール予定表☆ 2022/07/31
- ☆令和４年７月スケジュール予定表☆ 2022/07/01
- ☆令和３年６月スケジュール予定表☆ 2022/05/31
- ☆令和４年５月スケジュール予定表☆ 2022/05/01